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ATELIER de Danse thérapie eN LIGNE

  • Virginie Boissière Bordeaux France (carte)

Si tu souhaites t’inscrire à cet atelier en ligne, merci de me contacter par mail : contact@virginieboissiere-naturopathe.com , tu recevras un courrier avec la date, l’heure, et le lien Zoom et toutes les infos complémentaires.

C’est un atelier de danse libre et intuitive pour retrouver du mieux-être, c’est vraiment accessible à tous, ça se passe en ligne sur Zoom, il n’est pas nécessaire de savoir danser car il n’y a aucune recherche d’esthétique ni de performance, rien n’est attendu de toi à part : ETRE TOI !!!

Il s’agit plutôt de s’offrir un espace pour :

  • lâcher ses tensions, et sa charge mentale pour plus de légèreté,

  • accueillir ses émotions, et s’en libérer, (colère, tristesse, frustrations…)

  • habiter pleinement son corps,

  • renouer avec le lien corps-cœur-esprit,

  • s’autoriser à simplement à Etre Soi dans l’instant,

  • découvrir de nouvelles facettes de sa personnalité,

  • se ressourcer et prendre du temps pour soi,

  • se mettre en mouvement en s’amusant,

  • stimuler sa joie de vivre !

Tout cela dans un espace totalement sécure et bienveillant, ça te dit de tenter l’expérience ?

J’ai hâte de t’y retrouver ! A très bientôt !

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17 novembre

ATELIER de Danse Thérapie eN LIGNE